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自律！训练师布里克利谈老詹：每次训练都提前2小时到场准备

2025-11-12 04:24:01

篮球资讯11月12日宣知名训练师克里斯·布里克利在小波特的节目中再次谈到老詹的努力程度。

他说：“勒布朗通常会把训练安排在早上8点，但每一次我们训练，他都会在6点到。先花一个小时拉伸，然后做腹肌训练，然后再进行力量训练。每一次都是这样。”

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